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COPA MEXICANA

Ingredientes

  • Carne de res molida
  • Frejol cocinado o en conserva
  • Yogur griego
  • Aguacate 
  • Tomate pelado y sin semillas
  • Cebolla morada 
  • Cilantro 
  • Limón 
  • Salsa de tomate sin azúcar
  • Condimentos

Instrucciones

  • Primera capa: Carne con frejol: Sazona la carne molida con sal, pimienta, comino, ajo, tomillo, paprika, curry y mostaza. Cuando ya esté cocinada, mezcla con frejol (puedes usar los enlatados)
  • Segunda capa: Mezcla yogur griego natural con sal
  • Tercera capa: Guacamole (receta en reels anteriores)
  • Pon cuantas capas desees de cada ingrediente y al final decora con salsa de tomate sin azúcar (ayúdate con un palillo de dientes).