Back to Basics
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Descubre los fundamentos esenciales de la nutrición con este ebook. Con un enfoque claro y conciso, te proporciona información valiosa sobre qué alimentos consumir y por qué, así como aquellos que debes evitar. Desde conceptos básicos hasta consejos prácticos, te brinda las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas sobre tu alimentación. Además, si te preocupa el control de tus niveles de glucosa, también encontrarás estrategias efectivas para mantenerlos estables.